Prijavi se

Icon retreat od 2022. do danas

2024.

Senzualnost i kreativnost

Zadnji Icon retreat u 2024., s temom “Senzualnost i kreativnost” nas je duboko protresao, “natjerao” da pogledamo dijelove sebe koji su zanemareni ili nam je rečeno da ih se trebamo sramiti.

Razlagale smo naš sram, otkuda dolazi, zašto smo okrutnije prema sebi nego prema ljudima oko sebe, te kako naša seksualnost nije “prljava” već je izvor naše kreativnosti. Voljela bih napomenuti da nam nije svima ugodno pričati o seksu (upravo od tuda i ideja za ovom temom), ali u Icon kući imamo pravila među kojima je poštivanje koliko se svaka želi otvoriti i što svaka od nas želi podijeliti. Ovdje nije naglasak na seks edukaciji (iako je ona definitivno dio nekih radionica), već kako u potpunosti prihvatiti dijelove sebe koje smo naučile skrivati i kako istraživati. Bilo da živimo u celibatu ili BDSM dinamici. 

Iskreno kad sam krenula organizirati Icon retreat nisam razmišljala da ću se ja toliko povezati sa ženama koje tamo dođu. Najbitnije mi je bilo da se one osjećaju sigurno, povežu međusobno (bilo da je to samo za vrijeme trajanja retreata ili i nakon) i budu tu jedna za drugu. ZAUVIJEK moj najveći uspjeh je da su se te žene zaista povezale na jednoj dubljoj razini, sada putuju skupa, rade razne aktivnosti, plaču i smiju se skupa. Najljepše što sam dobila je da imam žene koje su istinski tu za mene, ne osuđuju me i svaki put kada ih vidim direktno se vratimo u energiju koju smo imale u našoj Icon kući. Nema small talka i površnih “naklapanja”, odmah je svaka slobodna biti autentična i pričati o svojim uspjesima, neuspjesima i istinskim osjećajima. 

Zajednica nam je bitna zato što u sigurnoj zajednici možemo iscijeliti dio sebe koji se uvijek morao skrivati. Dio nas koji misli da je nedovoljan, rečeno mu je da ne zaslužuje i da je previše. Dio koji se uvijek morao pretvarati ili popravljati.

Pročitaj više
Grupa žena sjedi na podu s prekriženim nogama
Bojanje na papiru sa žutom pastelom
Torta s natpisom you are perfect
Ruke umočene u boje
Palačinke sa svježim borovnicama i malinama
Dvije ruku oblikuju glinu
4 ikonice poziraju ispred zelenila
Žene sjede i razgovaraju na terasi
Opuštanje u luftiću na Icon Retreatu

Community healing

Ovo je drugi po redu Icon retreat koji se održao 31.05.- 03.06. 2024. Na ovom Iconu tajna aktivnost je bio boat cruise! Cijeli treći dan Icona provele smo zajedno kruzajući oko Krka i Cresa.

Znala sam da ja imam potrebu i da postoji potreba među drugima za povezivanjem, podrškom, otpuštanjem i prihvaćanjem SVIH naših strana, ali evo kroz sada peti Icon po redu sam saznala koliko je ta potreba jaka za sve nas! 

Prostor gdje možemo odložiti maske, otpustiti uloge, povezati se, NE povezati se, biti sretne, biti tužne, pronaći razumijevanje i dublje razgovore, prostor gdje je SRAM instrument putem kojeg dolazimo do sebe i do drugih.

Prostor gdje se mogu smijati, ali i ne moram. Prostor gdje nisam sama bez obzira u kojem sam stanju. Grupa kojoj nisam teška i čije težine ja rado nosim. Grupa koja me inspirira, u kojoj pronalazim sebe, u kojoj se usudim, u kojoj mi je dozvoljeno. Zajednica nam je bitna zato što u sigurnoj zajednici možemo iscijeliti dio sebe koji se uvijek morao skrivati. Dio nas koji misli da je nedovoljan, rečeno mu je da ne zaslužuje i da je previše. Dio koji se uvijek morao pretvarati ili popravljati. Sigurna zajednica nam je potrebna zato što su iskreni osmijeh i pogled, ogledalo koje nam je potrebno kao lijek za konstantnu unutarnju samokritiku

Hvala vam Community healing Iconice! Hvala što ste si dozvolile doći i pokazati se. 

U vašoj hrabrosti ja sam bila sigurna 🫶🏼

Pročitaj više
Skupina ruku s raznobojnim gumicama omotanim oko prstiju
Plivanje u smaragdno zelenoj vodi ispred morske pećine na Krku.
Tanjur s palačinkama, borovnicama, jogurtom i voćnim preljevom.
Žena s crvenkastom kosom, obučena u bijelu košulju i crveni kupaći kostim
Dvije žene sjede na molu i uživaju u piću tijekom retreat-a.
Crtane kartice s ilustracijama raspoređene na drvenom podu.
Kartice različitih boja s riječima poput "tuga" i "perfekcionistica" položene na stolu.
Boca Icon rakije okružena šarenim čašama i grickalicama
Sudionice retreat-a poziraju na brodu tijekom opuštajućeg izleta.

I am the source

Ovo je četvrti Icon retreat koji se održao 20.- 23.04.2024. Fokus ovog Icona bila je autentičnost, sigurnost, povezivanje, ranjivost, upoznavanje i dozvoljavanje svih emocija, traženje onoga što nam treba, zauzimanje prostora bez straha da “oduzimamo” tuđi, te prihvaćanje i onih dijelova sebe za koje nam je rečeno da su tamni, ružni i moramo ih skrivati.

U radionicama fokusirali smo se na shadow work, ranjivost, od kuda nam dolaze određene emocije i koje su naše potrebe za njih, te još puno toga! Radionice imaju svoje kosture i teme, ali grupa kontrolira smjer. Zato mi je uvijek fascinantno, uzbudljivo, ali i pomalo zastrašujuće prije nego krene svaka radionica.

Presretna sam reći da je i ova grupa bila zaista GRUPA. Tijekom i izvan radionica sve što se moglo vidjeti je podrška, razumijevanje, zagrljaj, interes, veselje, suze, povlačenje ali i otvaranje iako nam je teško.

Ovdje je galerija nekih detalja i isječaka kako “izgleda” sami retreat i neke aktivnosti.

HVALA mojim 2024. Iconicama ✨

Pročitaj više
Dvije žene sjede na terasi u razgovoru, držeći papire u rukama
Tri žene sjede na terasi i razgovaraju
Grupa žena uz bazen razgovara, sjedeći na prostirkama.
Dvije žene u crnim majicama grle se u kuhinji s dekoracijama
Ukusni Icon Retreat muffini s unikatnim dekoracijama.
Dvije osobe promatraju radove od gline
Skupina žena u crnim majicama pozira
Dvije žene sjede naslonjene leđima jedna na drugu
Osoba sjedi uz bazen držeći glinu
Stol s tanjurima palačinki, muffina, šlaga i preljevom od borovnica.
2023.

Icon retreat 2023.

Jedna misao mi konstantno prolazi po glavi – 45 žena je sada prošlo kroz iskustvo ICONA!

45 žena sada “sjaji” ICON i energije koju smo tamo dale jedna drugoj.

Treći Icon retreat održao se 02.-05.09.2023. i ja sam opet bez teksta. Ono što mi je drago je što je većina cura u ovoj grupi reklo “Pam, razumijem te, ovo se stvarno ne može prenijeti riječima niti slikama/opisima na IG”. I zbilja ne može. Ovakva iskustva nadilaze bilo kakve “prodaje”, marketinge i prepričavanja.

Ljubav i razumijevanje koju imamo jedna za drugu i siguran prostor koji stvorimo u svojoj Icon oazi mi je jedan od najljepših osjećaja koje sam ikad iskusila.

Ovdje je galerija nekih detalja i isječaka kako “izgleda” sami retreat i neke aktivnosti. Kroz dan imamo razne radionice; ranjivost kao snaga, naša seksualnost u sklopu patrijarhalnog društva i art radionica. Radionice imaju svoje kosture i teme, ali grupa kontrolira smjer. Zato mi je uvijek fascinantno, uzbudljivo, ali i pomalo zastrašujuće prije nego krene svaka radionica.

U 4 dana retreata imale smo 5 radionica koje traju preko dva sata, neke su više intenzivne, neke manje. Svaka nas dovodi na neko novo mjesto. Osim radionica glavna aktivnost je “ne raditi ništa i definitivno se ne zamarati izgledom”. Ostale aktivnosti su iznenađenje za svaku grupu, ali svaka aktivnost ima veze.

HVALA mojim 2023. Iconicama ✨

Pročitaj više
Grupa žena na otvorenom izvodi vježbe s boksačkom vrećom.
Sudionici Icon Retreata okupljeni u dnevnom boravku s pogledom na prirodu.
Voćna salata s jagodama, lubenicom, dinjom i mentom
Grupa osoba sudjeluje u kreativnoj radionici, ukrašavajući platno šarenim materijalima.
Osoba u plavom kupaćem kostimu leži na ležaljci
Osoba fotografira model u bazenu
Drvena zdjela s karticama i keramičkom figuricom.
Razne bijele keramičke kreacije izložene na bijelim papirima
Ljudi opušteni uz bazen i na terasi

Icon retreat 2023. (vol 2)

Ovaj, drugi po redu Icon retreat koji se održao 02.-06.06.2023. je bio VOL. 2 za sudionice od prošle godine.

S ovim retreatom htjela sam vidjeti kolika je dubina postignuta na prvom retreatu, kako je raditi s manjom grupom i koliko “daleko” smo spremne ići. Moram reći da nisam nikada bila više doma nego na ovom Iconu, nikada bila više slobodna i manje se skrivala, nikada se više povezala sama sa sobom i sa grupom ljudi. Nisam nikada osjetila ovaj range of emotions niti znala da sam sposobna za isti. Kada sam osmislila opis Icona kao “oazu” nisam ni mogla zamisliti koliko duboka, iskrena i istinski netaknuta ta oaza može biti. Svim svojim bićem znam da je Icon nešto što je potrebno SVAKOJ od nas, samo je stvar otvoriti se i prepustiti. 

Icon nije samo moj, Icon je naš, Icon je svaka od nas i osjeća ga svatko oko nas. 29 godina sam tražila svoju svrhu i doslovno mi svaki komad tijela ima “mini vatromet” koliko je Icon moja svrha, ali i samo početak onoga što će biti. Iconice 2022. su vidjele kako izgleda Icon, ali su i dalje bile iznenađene na VOL. 2 jer kada se radi o ženama, ja sam nepresušni bunar ideja.


Neke od radionica koje smo do sada imale su: art radionica na kojoj smo istraživale odnos s našim tijelom uz pomoć gline; shadow work; kako vidimo vlastiti seksualni užitak s obzirom na društvo u kojem smo odrasle/kojem se nalazimo; pretpostavke koje imamo jedna prema drugoj i kako one utječu na formiranje naših odnosa. Radimo vježbe u prostoru kroz koje se povezujemo same sa sobom i jedna s drugom (u kojima često neke vlastite nelagode izađu na površinu), i još mnogo toga.

U jednoj radionici je grupa pružila podršku onima kojima je bila potrebna. Krenule smo s jednom radionicom na umu, ali završile na kompletno drugim vježbama zbog potrebe grupe. Svako jutro započinjemo meditacijom, pokušavamo se groundati i pripremiti za dan koji nas čeka. Ne mogu vam reći što vas očekuje na svakoj radionici jer, kao prvo, ni ja ne znam što nam točno voditeljice pripremaju, kao drugo, svaka grupa reagira drugačije i svaka od nas donosi nešto drugo u samu grupu. Zato kažem da retreat zahtjeva prepuštanje i povjerenje, ali zauzvrat dobijete podršku, sigurnost, povezivanje i SIGURNU oazu, što znači da ono što dijelite s grupom, ostaje unutar grupe i ne širi se izvan grupe (kao što vidite ja detalje ne otkrivam, niti su radionice dokumentirane ne ikoji način). Zbog toga imamo pravila kuće koja poštujemo, te voditeljice radionica i ja nastojimo kreirati safe space. 

Pročitaj više
Grupa žena sjedi i leži na kauču
Žena leži na ležaljci uz bazen i čita crvenu knjigu
Tanjur sa svježim voćem i namazima od avokada i marelice
Tri žene okrenute leđima slikaju na papiru koristeći boje
Šareni oblici od plastelina i papira
Žena s boksačkim rukavicama
Igračke za stimuliranje intimnih zona posložene po podu.
Žene sjede uz rub bazena i razgovaraju
Stopala sudionica u grupnoj aktivnosti s konopima na podu
2022.

Icon retreat 2022.

Nakon 3 godine mog maštanja, kreiranja i razvijanja ideja koje su do tada bile samo na papiru, 2022. održala sam prvi Icon retreat.

Prvi Icon trajao je 3 dana i odmah sam naučila da je to prekratko za sve što Icon nudi. Prvi dan imale smo radionicu upoznavanja koju je vodila Eva Feldman, kroz koju se grupa upoznala i zbližila. Drugi dan imale smo grupnu terapiju o partnerskim odnosima s Ivonom Marčić Kukuljan, self love radionicu sa mnom, te naposljetku seks/self exploration radionicu u kojoj učimo i povezujemo se same sa sobom i svojim tijelom, koju je vodila Paula Brečak. Večeri su nam bile rezervirane za zabavu i iznenađenja koja ostaju samo među sudionicama.

Najbitnije, svaki prazni trenutak ispunjen je apsolutnim NERADOM i samo postojanjem. To je ono što je svakoj od nas potrebno. Znati da smo dovoljne samo dok postojimo, ljubav i život ne trebamo zaslužiti. U svakoj radionici sve smo slobodne dati se koliko se želimo dati i otvoriti se koliko se želimo otvoriti. Raspored tijekom dana je fleksibilan, a poštovanje, sigurnost i povjerenje, kao i to da se svi osjećaju ugodno unutar ove naše oaze su na prvom mjestu.

Naravno nema smisla dolaziti na retreat ako nismo spremni “kopati” po sebi, ali isto tako svaka ima pravo postaviti svoje granice i sudjelovati koliko se osjeća spremno u tom trenutku. To je upravo ono što se desilo.

Iznimno sam zahvalna sudionicama koje su imale povjerenje doći na prvo izdanje Icon retreata, što su ga učinile magičnim i što i dan danas dijelimo konekciju i ljubav koja se ne može opisati riječima.

Često kažemo da smo poput nekih dobrih vila, raštrkanih po cijelom svijetu, ali si uvijek dajemo sigurnost i energiju koja nas podsjeća da je Icon stvarnost.

HVALA mojim 2022. Iconicama ✨

Pročitaj više
Grupa žena u crnim majicama pozira pored bazena na drvenoj terasi.
Žena leži na drvenoj ležaljci s maskom za oči i slušalicama.
Šareni kreativni radovi s motivima srca i ruku
Raznobojni kreativni radovi raspoređeni na podu
Žene okupljene u dnevnoj sobi moderne kuće dok Pamela stoji i govori.
Sudionice leže na prostirkama tijekom meditacije
Grupe nasmijanih žena na ženskom retreatu u svijetloj prostoriji.